Jeûne? Brûles-graisses? Régimes? Interview du 02.10.2018 au Radio Lac

Qu’est-ce qui se passe dans notre corps quand on fait un jeûne? Est-ce qu’on perd de la graisse vraiment? Quel est le risqued’une telle pratique surtout pendant les premiers jours?

Qu’en est-il des «brûles-graisses»? Est-ce qu’elles existent vraiment?

Les régimes hyperprotéinés peuvent-ils nous faire perdre du poids durablement?

Quelles sont les bonnes questions à se poser avant de se lancer à un régime?