back to Blog
#το_εξυπνο_κουταλι_μου: Διαβάστε κι αλλάξτε

Πήρα βάρος, υπαρχει λύση; Τι κάνω λάθος και ξαναβάζω τα κιλά μετά από κάθε δίαιτα; Γιατί μπροστά στο φαγητό χάνω τον έλεγχο; Πως να αναχαιτίσω το βάρος μου που ολοένα αυξάνει;

Αλλα κυρίως…

Πως μπορώ να χάσω βάρος με ένα διαρκή, άνετο και ρεαλιστικό τρόπο; Πως μπορώ να βελτιώσω την υγεία μου μέσα από τη διατροφή;

Διαβάστε κι αλλάξτε…

Ναι, θέλω να αλλάξω

 

back to Blog