Sans aucun doute, l’équilibre alimentaire est parmi les sujets le plus discutés. Même si “manger équilibré” est une phrase qui sort des lèvres des médecins, diététiciens, journalistes et de toute personne qui veut donner un avis nutritionnel bienveillant à l’autrui, son contenu n’est pas toujours evident pour tout le monde.
Comment est-ce qu’on peut combiner notre besoin de “manger équilibré” avec les notre rythme de tous les jours?
Que dois-je faire de ma vie sociale, des repas professionnels ou des repas entre amis?
Que puis-je faire si mon travail ne permet pas de pauses-repas importantes dans la journée?
Quelle est l’importance de chaque repas?
Est-ce que toutes les calories sont pareils?
Vous êtes tous conviés dans notre discussion avec Mme Charlotte de Victor Lang le Jeudi 26 avril en 14:00 et 15:00 à la Place du Moi du Salon du livre.
Une séance dédicace du livre Ma Cuillère Intelligente suivra.
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